女人营养不足影响生育能力,该怎么办?

发布: 2009-4-11 22:39 |  作者: 梦蝶之恋 |   来源: 怀孕育儿1000个怎么办 | 宝宝专业日购工厂店

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经多年研究表明,想优生优育的妈妈因节食或运动过量都会使体内热量供应不足,导致卵巢控制激素分泌失调,影响生育能力

研究者首次将女性生育能力下降和体内热量储存减少联系起来。他们认为,只要女性从饰品摄入的能力不能抵消其维持正常身体活动和运动的需要,女性体内菜谱激素的浓度就会下降,身体就会通过激素浓度变化自动调节对各个器官的能力供应,保证生存必需器官的能力消耗,而通过降低激素浓度来抑制卵巢这类器官的活动性。




在研究中,22名18至27岁的女性被分成三组,一组每天摄入400到500卡的热量,不参加体育锻炼;另一组每天摄入热量1100到1200卡,进行中等强度的体育锻炼;第三组每天摄入热量1800卡,从事高强度的体育锻炼。研究人员严格控制三个小组中每个吸收和消耗的热量,然后监测其体内菜谱亭和卵巢激素的浓度,结果发现随着身体内能量减少,菜谱亭浓度可以降低50%到70%,卵巢激素也明显减少。



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